秋季护肤大考验,补水保湿要做好

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天气似乎已经开始转凉，皮肤敏感一点的仙女们已经间接感受到季节的交替了。秋季是夏冬两季的过渡期，我们可能会出现起皮、上妆不服帖、脸干等问题。这些都说明我们需要加强补水保湿啦！下面就来一起看看有哪些补水保湿的小方法吧！温水洗脸适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热都对皮肤不利。合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温。这样的温水既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和消除疲惫，对皮肤无伤害。如果水温过热的话，会很容易带走我们肌肤中的水分。常备保湿喷雾秋季想要保持一整天的水润话，保湿喷雾也是不可或缺的必备物品。选择喷雾时，我们要特别尽量选择能喷射出水雾状的喷头，如果喷是出水滴状的喷头，需要先喷在手上，再均匀涂抹到脸上。让肌肤与喷雾亲密接触半分钟后，用柔软面巾纸吸去残余的水分就可以啦~蒸气保湿食用温热的蒸汽，也是给我们肌肤补水的一个小妙招，我们可以直接利用洗澡时的蒸气，或者是用专门的水蒸气机湿润皮肤五到十分钟，使皮肤毛孔打开通畅，是很好很经济的保湿方法。同时由于毛孔畅通，此时再进行皮肤保养，会收到更好的效果。多喝水秋季天干物燥，我们的新陈代谢加快，水分流失也相应更多，除了选择适合自己的美肤产品来给肌肤外部补水一样，多喝水从身体内部进行补水也非常重要。但是千万不要等到口渴才想到去喝水，其实这并不健康。口渴时说明我们人体水分已经失去平衡，所以我们隔一段时间就记得喝水就可以了。

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