每天吃此物,排毒又养颜,皮肤马上变好
很多人说怕老或是想要皮肤好，多用高档化妆品或敷面膜，但是先不说什么产品适合自己，关键化妆品中也有化学成分，久而久之对于身体是有一定伤害的，而衰老往往从内部开始再反映到脸上，比如：斑斑点点，成人痘或肤色暗沉，都是你身体里的器官在抗议，没有很好的呵护她们。
所以想要美，年轻水嫩，妹纸们就要学会食补，是让你调节内分泌，促进血液循环，同时提亮肤色，瘦身的最佳途径，下面给大家介绍几款非常实用的好东东。
当归羊肉汤食材：羊肉g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量
当归主调理，羊肉滋补，对肉食爱好者来说可不容错过！这汤还有滋补暖胃的作用哦。
阿胶乌鸡汤食材：乌鸡g、阿胶15g、瘦肉g、红枣5g、桂圆5g、姜3片、元肉10克、党参10克、红莲子5克、黄芪5克、黑豆25克、盐适量
阿胶补血，乌鸡又非常适合女人的体质，定期用这道菜补一补，气色差的女人会大有改观。
玫瑰花枣茶食材：桂圆4个、红枣4个、枸杞2g、干玫瑰花5朵、绿茶2g、蜂蜜适量
玫瑰花枣茶是非常常见的茶品了，非常适合替代白开水，每天用一份原料可以泡很多次，养颜生津！
西梅银耳羹食材：银耳2朵、西梅5个、莲子20颗、冰糖适量
西梅银耳味道酸甜，口感润滑，适合口味不同的女性。除了滋润身体以外也有提气凝神的功效。
姜枣糖茶食材：大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量
功效非常好，尤其是在治疗痛经方面非常有效！
除了身体美美的，当然也少不了皮肤也要美美哒~
舒颜修复系列三方调养重现活色雪嫩
舒颜修护系列针对所有受损肌肤和亚健康肌肤，改善肌肤敏感，干燥，红血丝，激素等。
积雪草：
1.舒缓敏感肌肤，改善红血丝。
2.杀菌消炎，改善痤疮，轻激素脸。
3.促进胶原蛋白生成，改善肌肤弹性，延缓肌肤衰老。
4.修护损伤，促进细胞再生，加速伤口愈合。
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