走出祛痘雷区，原来祛痘如此简单
对于正处在青春期的男女朋友来说，最大的烦恼就是脸上长有痘痘，这不仅会影响形象，而且还会给我们的生活造成巨大的烦恼。特别是对于爱美的女孩子来说，青春痘简直就是可怕的恶魔，会非常的伤害我们的皮肤。如果我们不能够得到及时的治疗，很有可能会留下永久的创伤，严重的可能会毁容。
一张如清水芙蓉般净白无暇的脸，能让你好运不断，而痘痘的出现总是让人恼怒，甚至连自己都失去信心。我们花费大量的时间和精力却不能获得最理想的效果，那么我们应该如何祛痘呢？
一、预防大于治疗
我们要养成早睡早起的好习惯，千万不要熬夜，因为熬夜的人特别容易长青春痘。我们如果能够做到早睡早起，让自己时刻保持充沛的体力，那么我们就能够有效的预防青春痘。
大多数长青春痘的人都是偏爱吃辣的人，如果我们经常吃辣的食物，就会刺激我们的皮肤，让皮肤长更多的青春痘。所以我们可以采用食疗的办法，平时要保持口味清淡，不要吃太多的辛辣食物，相信如果我们养成了良好的饮食习惯，对于预防青春痘以及治疗青春痘都是非常有帮助的。
人对于青春痘有一种错误的观念，以为过了青春期青春痘就会自动消除，所以根本不需要治疗青春痘。这是一种非常有害的观念，要知道青春痘如果不能够及时的治疗，很有可能变得更加严重，它不仅会影响我们现在的生活甚至会影响我们未来的工作和爱情。很多成年人之所以脸上有很多疤痕，就是因为青春期没有很好的治疗青春痘，结果导致成年以后脸变得更加丑陋不堪，我们一定要吸取教训。
二、把握黄金祛痘时间
想要抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘痘刚产生两个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3-6个月才会稳定。因此痘痘产生的两个月内，只要及时抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。
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