Angelababy反手就曝孕照，但亮点

baby回归《奔跑啦》，刚刚生完小海绵三个多月的baby身材分分钟就回到了少女！

各类代言活动也接不停，当了妈妈的baby不仅身材秒恢复，皮肤也比孕前更有光泽。闪光灯下都是满满的胶原蛋白感，粉嘟嘟的脸蛋很有气色。

和网上到处黑baby的素颜照不同，现在baby的素颜状态更有精神。就算没有美瞳和滤镜，皮肤也照样好得发光。

爱妻狂魔黄晓明也很甜蜜的晒出了和baby的合照。爱美姐以前还不觉得baby的皮肤有多白。只能说没有对比就没有伤害，wuli海绵麻麻明明就是一枚白皮妹子嘛！

正是因为baby的状态太好，黑baby是代孕的恶评立刻就占领了各大热搜！不过还好有baby孕期写真的实力打脸。人家明明就是保养到位，孕后没有变黄脸婆只是因为baby够努力，如果大家都能找到最正确的保养护肤方式，哪怕是当了麻麻也照样能美成少女。

就像很多妹子问爱美姐到底要怎样才能做到把护肤品用到极致。所谓的先乳后水、导入导出，红光护肤，这些新型的护肤理念是不是真的有效果！爱美姐没办法一次性回答这么多专业问题，今天咱们就先聊聊先乳后水，让解文老师来个深度解答！

先乳后水大揭秘

先乳后水的护肤原理是什么？

先乳后水的原理是藉由乳液亲肤性的原理，先打开肌肤的水通道，后续再藉由补水才能更深层的透进入肌肤底层。

先乳后水对于皮肤保养什么好处呢？

先乳后水除了可以达到亲脂性的脏污二次清洁的效果外，一般肌肤角质层比较乾燥的情况，直接补水的同时容易将水份滞留在角质层，无法完全渗透。先乳后水的保养主要就是帮助肌肤打开水通道，疏通角质间隙。一旦水通道得到畅通，后续的保养品也可以顺利的直达肌肤底层，进行更好的美白或是抗老的保养。

所有护肤的乳液和水适合“先乳后水”的护肤步骤吗？

先乳后水的原则在乳液上尽量避免成分有高分子胶、硅胶粒子、二氧化钛等成分，这些都会阻碍后续保养品渗入吸收，比较适合使用在肌肤的最外层。

先乳后水的最佳步骤是什么？

先乳后水的最佳步骤，是在使用乳液时需要均匀地按摩并且在按摩完毕之后稍微等个3~5分钟待水粉微微蒸散，角质层的间隙空之后再进行补水动作，如此，肌肤水通道的畅通就可以更加彻底。

爱美姐帮你问

爱美姐：日系护肤提倡的先乳后水，但这种护肤方式适用于所有肤质吗？

解文老师：

基本上先乳后水的护肤方式是适合所有肤质的，只不过在挑选乳液的时候有其分别。乾燥肌肤可以选择滋润型，中性偏油的肌肤可以选择清爽型。针对不同的肌肤属性，更可以提升肌肤的油水平衡状态，让肌肤的自身代谢力提升。

爱美姐：先乳后水对于化妆棉的要求高吗？我们该如何选择？

解文老师：

选择著先乳后水的化妆棉，第一个绝对的要诀就是肤触一定要细緻，因为先乳后水的保养必须结合化妆棉对脸部肌肤做按摩，如果化妆面部后细緻对肌肤会有一定的刺激度。再者，化妆棉的结构必须扎实不容易被拉扯破坏。这样在使用时才不会造成过多残留的棉絮，也不会因此让操作步骤做得不够确实。

爱美姐：先乳后水真的很废护肤品吗？那在用量上应该如何掌控呢？

解文老师：

先乳后水的保养步骤，不仅可以帮助后续保养品的吸收，也可以导出脸部肌肤不容易清除的亲脂性脏污。必须要有足够的量才可以达到这样的目的。在保养步骤中，因为节省造成用量不足，效果不好，其实才是真正浪费保养品的观念误区。而在用量上一般前导乳的用量一张脸大概是2~3个压头，这时就需要每个人去体验，在使用完前导乳后肌肤的水润度大概在2~3分钟内还不会消失的使用量，就是适合自己的用量。

真人网友答疑

肉坨坨：使用健康水已经快一年了，主要是想解决闭口，柜姐说和渗透乳结合用才最好，但我不太喜欢乳液护肤，而且觉得太浪费，有什么好的建议吗？

解文老师：想要解决闭口，先乳后水的保养的二次清洁功能就是可以将造成粉刺闭口的亲脂性葬污代谢掉，这是比教温和的方式。但若不喜欢乳液护肤，其实也可以选择含有水杨酸或是果酸的精华来使用，只需要在夜间擦上薄薄的一层，也可以慢慢的将粉刺闭口代谢掉的。

宁宁：我都是用省水化妆棉进行先乳后水的步骤，但发现有点拉扯皮肤，请问这样搭配棉片的护肤真的到底会不会拉扯皮肤？

解文老师：是会拉扯到肌肤的喔！而且在拉扯肌肤的同时还更容易让二次清洁不确实，而且因为润滑不够造成对肌肤的过度刺激。

不吃鱼的猫咪：敏感肌，每次这样使用都觉得有疼痛感，是选乳后水让皮肤更佳敏感了吗？

解文老师：敏感肌肤在使用先乳后水的保养会出现疼痛感通常是在第一个步骤使用乳液按摩的时候力度过大，想要避免这样的疼痛感出现建议前导乳的用量一定要足够，这样前导步骤的润滑才够。另外对于敏感肌来说两颊的按摩时间尽量不要超过10秒钟，并且以轻抚或是点压的方式带过，这样不仅不会刺激肌肤，先乳后水的保养针对敏感肌肤更能帮助其皮脂膜的油水平衡。

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所以先乳后水的护肤方式真的不是噱头，只要你也能把护肤做到极致，一起美成baby吧~

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