干货美肤堂一张表格检测下你的肌肤屏障
干货篇
想要整个夏天都不惧怕紫外线，并不是只做好防晒就可以了事的，还关乎你的肌肤屏障是否健康，我们先认真填写这份肌肤屏障测验单，好好确认下自己肌肤屏障的状态，还不知道肌肤屏障重要性的姑娘绝对不能错过啦！
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▌肌肤屏障测验单
1、不论什么季节,皮肤都显得干燥粗糙。
2、皮肤容易泛红。
3、换季时肌肤变得干燥,角质也明显。
4、皮肤容易受到刺激
5、涂抹特定的产品时,皮肤有灼热感并感受到刺激
6、涂抹特定产品30分钟后,皮肤会感觉发痒、刺痛。
7、最近12个月内曾经为化妆品副作用所困扰。
8、使用特定的护发品时,头皮感到瘙痒、刺痛并有红肿现象。
9、脸上容易长粉刺。
10、皮肤会因为微小的刺激而发痒或泛红。
○6~8个
你的肌肤屏障状态最差!需要58天重建健康水润肌。
○4~5个
现在是需要紧急救的肌肤屏障的时候，继续放任下去会很危险，开始28天重塑细胞屏障，让肌肤有力抵抗外界的压力吧。
○2~3个
肌肤处在受伤初期!要开始关心肌肤弄障受损的情形了。先开始7天缓解干荒肌，稳定细胞，让细胞嘭起来。
○0~1个
你的肌肤障指数合格！请持续呵护你的肌肤，拥有健康的肌肤屏障才能拥有美丽的肌肤。
肌肤屏障帮助维持身体需要的水分
并防御外在环境中有害物质的入侵
我们就来看看肌肤屏障是否如何构成的
在我们皮肤的构造中，角质层是绝对不能轻视的，它覆盖在皮肤的最外层，肩负着守护肌肤的重任！
透过电子显微镜，我们可以看到角质层是由六角形或五角形的角质细胞一层一层紧紧堆叠起来，健康的层数约有10层，每个角质细胞之间，都有油性类似「浆糊」的东东，让角质细胞可以紧粘在一起，这个油性的浆糊就叫做细胞间质，负责肌肤保湿的重要任务。
细胞间质的主要成分，就是我们反复強调的「神经酰胺」
皮肤科的教科书，常把角质层的构造比喻成「砖块」和「水泥」砖块是角质细胞，水泥就是以神经酰胺为主的细胞间质。这就象砌墙，一层砖块，一层水泥，再来一层砖块，以此类推，最后再用水泥谨慎地填满中间的缝隙，就形成了一座坚韧而柔软的“堡垒”，将皮肤整个的包裏起来。
肌肤屏障就是这样构成的，角质细胞要健康并规则地排列好，细胞间质（神经酰胺）填滿在角质细胞之间，才能形成保护皮肤的第一防线。
因为有了这个堡垒，体内的水分才不会轻易蒸发，外来的化学物质和异物也不容易侵入，这层强而有力的屏障，就是肌肤屏障。
到底是什么在每天损伤我们的肌肤屏障？
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界面活性剂对肌肤屏障的伤害是最大的！
不仅会破坏砖块+水泥的防御构造，还会溶解细胞间质，试想一下，没有水泥堆起的砖块，轻轻一推就会倒塌了。
油性肌肤过度清洁不但会使肌肤严重干燥，会变成脂漏性皮肤，毛孔变得更粗大，甚至变成油性敏感肌。
干性肌肤过度清洁则会令肌肤干燥萎缩，基底层无法产生新的细胞，直接变成干荒、干敏肌。
每次看到姑娘们秀各种洗脸仪，我都不知道该说什么才好，宝贝们，手才是最好的工具。
角质护理的意义是将不正常的角质去除，以恢复肌肤屏障的功能，过度去角质是相当危险的行为，尤其是沒有医师协助就自己进行换肤术，不仅会破坏肌肤屏障，甚至会留下疤痕和色素沉淀的痕迹。
当角质层的含水量不足10%时，皮肤就会失去柔软度，肌肤表面会变得粗糙，角质也会不平整且外翘；
当水分减少到10%以下时，不只角质细胞会硬化，老废角质也会不正常堆积，最后在表皮形成凸起的现象，这些都会导致肌肤屏障越来越脆弱。
强烈的紫外线会阻断肌肤细胞DNA的修复，尤其晒伤，晒伤也属于烧伤的一种，不仅造成细胞损伤，甚至会诱发皮肤癌。
神经酰胺是皮肤愈合的能手，是皮肤细胞间质内含量最多，最重要的物質，当年龄增加时，神经酰胺的分泌量会减少，造成角质层无法保留水分、养分，因而产生干燥、粗裂的現象。
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善用神经酰胺类保湿产品
守护皮肤保水膜
神经醯胺（Ceramide）又名分子钉或赛洛美，为角质层细胞间脂质的主要成分，占比约50%，神经醯胺的结构组成是很复杂的，皮肤中神经醯胺约有多至种的变化。
由于其同时具有亲水与亲油的特性，所以能够形成脂质双层的结构，加了间质的柔软度与保水能力。人体皮肤的神经醯胺也会随着时间而流失，而造成双脂质层的结构紊乱，进而使肌肤屏障的能力下降。
由植物中提取的纯植物的神经酰胺成分，不仅不油腻不堵塞毛孔，反而更质地清透可瞬间吸收，在肌肤表皮形成保护膜，瞬间深度补水锁水，让深层养肤成分持续渗透润泽肌肤。
添加植物性神经酰胺1.3.6
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▌神经醯胺(Ceramide)1:
Ceramide[EOP]-修护皮脂膜，提升皮肤表层屏障功能，减少水份流失。
▌神经醯胺(Ceramide)3:
Ceramide[NP]-维持肌肤保水度，重建细胞黏合性，迅速修护干燥与受损的肌肤。
▌神经醯胺(Ceramide)3:
Ceramide[NP]-维持肌肤保水度，重建细胞黏合性，迅速修护干燥与受损的肌肤。
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