新鲜水果美容护肤小贴士

1。草莓

（1）草莓保湿抗皱乳液：这是一个古老的瑞士护肤食谱。它不仅能滋润、清洁肌肤，还具有温和的收敛和抗皱作用。配料：草莓50克，鲜牛奶1杯。把草莓捣碎，用双层纱布过滤，然后把果汁混入鲜奶中。混合均匀，在皮肤上涂上草莓牛奶并按摩。把牛奶放在皮肤上大约15分钟，用清水清洗。

（2）草莓光泽面膜：草莓富含维生素。长期使用本面膜，有助于恢复面部肌肤的天然光泽和娇嫩肌肤。配料：草莓50克，少许橄榄油。把草莓切成薄片捣碎。加几滴橄榄油。敷于面部约10分钟，用温水洗净。

医院皮肤专家点评：草莓富含维生素（a、B、c）、多种保湿氨基酸和天然果酸，具有美白、保湿、促进皮肤新陈代谢的功效。

2。橙色

（1）橘子磨砂：橘子果肉富含维生素C，具有预防雀斑的作用。当用于沐浴时，能促进血液循环，防止皮肤水分流失，并充分发挥长期保湿的效果，而橘皮甚至可以去除死皮。它的香味更加舒缓和振奋。

材质：1个橙色。

将橘子片放入布袋中，放入温水中浸泡。将橘皮和橘皮直接擦在手肘、膝盖、脚跟等粗糙部位，去除死皮。

（2）橙色化妆水：米酒和富含维生素C的橙色化妆水，不仅能补充水分，还能有效改善肤色。

材料：1个橙子，m1日本米酒。

将橘子片放入黄酒中，用保鲜纸封瓶口，保存1晚。第二天，橘子酒通过过滤网过滤，形成具有神奇效果的化妆水。

医院皮肤专家点评：橙子含有丰富的维生素C，具有防止衰老和皮肤敏感的作用。敏感性皮肤，稍有光泽，易受外界物质影响，特别适合含有橘子精华的护肤品。此外，还具有再生、保湿、抗衰老、调节自由基的功能，能有效补充眼部水分。

三。葡萄干和猕猴桃

葡萄干猕猴桃护肤品：

（1）葡萄干的应用：葡萄干的皮和核具有抗氧化作用，经常使用葡萄干可以延缓皮肤的衰老。

配料：10个新鲜葡萄干，用石头捣碎洗净的葡萄干。然后将果汁一起敷在表面，然后用手指轻轻按压帮助吸收。20分钟后用温水洗脸。

（2）猕猴桃面膜：猕猴桃含有丰富的维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质和矿物质。经常敷这个面膜，皮肤会更白更滑。

配料：1个鸡蛋，1个猕猴桃。把猕猴桃切碎捣碎。取出蛋黄，把剩下的蛋白质打匀，加入碎浆，充分混合。敷于表面，15分钟后用温水清洗。

医院皮肤专家点评：葡萄干富含维生素C和维生素E，为皮肤提供抗氧化保护，有效对抗自由基，减少外界环境对皮肤的侵袭。猕猴桃富含维生素（C、a、e）、钾、镁、纤维素，还含有氨基酸、天然肌醇等其他稀有营养成分，能有效修复受损皮肤。

自制护肤品注意事项：

（1）自制的护肤品未必适合每个人。最好先做个皮肤检查。成品可涂在手腕内侧，5-10分钟后清洗干净。如果不敏感，可以安全使用。

（2）由于天然护肤品用料新鲜，不含防腐剂，变质速度远快于其他护肤品，所以最好马上做。

（3）新鲜水果的护肤方法其实是一种果酸美。不要将浓度过高的护肤品混在一起，以免对皮肤造成不必要的伤害。如果你不擅长，医院做果酸美容。

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