冬季干皮护肤指南丨摆脱沙漠肌,这样护肤超

又到冬季了~！这个季节不仅冷得让人心烦，还干燥得让人意乱。而北京的冬季更是让人坐立难安：户外大风刮走水分，室内暖气烤干水分。大概是水系较少的原因，北京的冬季额外的干涸。要是作为一个长居在北京的干皮星人，在冬季护肤时对于的需求也格外强烈。

而说到肌肤缺水的症状，相信干皮的人更能感同身受，肌肤缺水严重时，不仅起皮还会泛红泛痒。轻微一点的话就是上妆容易卡粉。由此可见，冬季的保湿工作真的是头等大事。今天就来和大家分享一些干皮小仙女，如何在秋冬拥有水润饱满的肌肤。

皮肤结构

皮肤由三层结构组成：表皮，真皮，皮下组织。表皮构成了皮肤屏障（防护层）的主要结构。是我们护肤品的主要工作对象。皮肤防护功能主要是由表皮来完成的。

表皮层是由表皮细胞，细胞间的紧密连接结构，细胞间基质组成。这三者也是皮肤防护功能的主要组成。正常的表皮代谢过程起始于表皮细胞的生成。一生中，表皮细胞源源不断地由表皮的最底层（基底细胞层生成），并不断的随后渐移向皮肤表面成为角质层。

当表面的角质层老化而失去它的功能时，细胞间的紧密连接机构在酶的作用下而降解，使得老化的角质容易脱落。细胞间基质是皮肤防护层的重要结构，它是由一些脂质物，主要是神经酰胺，胆固醇和一些游离脂肪酸组成，这个脂质层不仅能够防止一些有害物质被皮肤所吸收还能有效地防止水分丢失，保证表皮的含水量正常，还能保证皮肤的正常生理代谢。所以适当的补充细胞间脂质可以维护表皮健康。

皮肤干燥的原因

皮肤干燥的原因比较复杂，常分为外源因素和内在因素，如果皮肤处于明显的干燥当中，下面的这些条例可以帮你筛查哪里出了问题。

外源性因素

环境因素：环境中的湿度和温度；

季节：冬季皮肤生产防护层脂质成分的功能下降，因此干性肤质的皮肤干燥症状在冬季也会加重。

紫外线：对皮肤的伤害。紫外线直接伤害表皮细胞和皮肤脂质结构，影响皮肤代谢，减少皮肤透明质酸生成能力，使皮肤干燥并加速皮肤衰老；

过度洁面：清洁剂使用不当，使用过频或是使用过强的清洁剂都会直接伤害皮肤的防护层造成水分丢失增加，引起皮肤干燥；长时间热水沐浴的习惯也会伤害皮肤使皮肤变得干燥；

护肤不当：一些皮肤先天性的干燥问题，当选用护肤品不当也会引起干皮问题加重。

内源性因素

遗传因素：我们每个人的皮肤状况都受到了遗传因素的影响。遗传决定了我们的皮肤的特点，如：肤色的深浅，表皮中脂质的含量，是否容易生痘痘，皮脂腺的功能是否合适等；

年龄问题：随着年龄的增长，皮肤的各项功能，包括汗腺，皮脂腺，皮肤的生理功能都会有所下降，皮肤在年轻时不干燥的，也会慢慢出现干燥，本来就干燥的皮肤，也会变得更加明显；

激素水平问题：更年期雌性激素水平的下降也会影响到皮肤的干燥程度；

生活习惯：偏食，吸烟，饮水不足，过度饮酒，不合理护肤等都会影响皮肤的健康；

某些药物和疾病也会影响到皮肤的代谢引起皮肤干燥。

从根本上说，以上的因素通过影响表皮细胞的健康状况，角质层脱落和防护层脂质的含量而引起皮肤的水分丢失的增加，皮肤含水量减小而出现干燥。

干性肤质的表现

皮肤轻度干燥的症状：皮肤紧绷感，尤其是洁面后比较明显；皮肤摸上去比较粗糙，肤色不均，无光泽等。

严重干皮表现：可能皮肤开始变得干燥时只有以上的表现，但是随着时间的推移或季节变化，皮肤紧绷感加重，可以有脱皮，瘙痒，甚至干裂，皮肤变得比较敏感，出现片状红斑，皮疹，皱纹。甚至有人认为，皮肤干燥还可能跟一些慢性皮肤病有关。

干皮护肤误区

●只补水不保湿●

我知道不少的人会觉得保湿产品涂起来会有一种油腻感，但是听莎莎老师说，对于干皮来说，在冬天只补水不保湿，那都是耍流氓。在冬天如果不做好保湿工作的话，我们的肌肤是无法打造封闭性的锁水环境，这样直接就会导致补进去的水分会很快的流失掉。

当你觉得保湿产品有些油腻的时候，要做的并不是不使用保湿产品，而是应该换上一款不那么油腻的保湿产品。

●频繁的敷面膜●

我发现不少干皮的姐妹，一到冬天就疯狂的敷补水面膜，大家总是觉得肌肤干燥就得多敷面膜。姐妹你还是醒醒吧，面膜作为给肌肤急速补水的产品，它虽然会在短时间内，让你的皮肤变得水润、发光、发亮，但是保湿的持久度比较的弱，水分也极易流失。

所以对于干皮的姐妹来说，面膜不宜敷得太过频繁，一周1-2次即可。太过频繁的敷面膜，不但不能起到任何的补水效果，还极易造成水分的流失让皮肤受损失去防御能力，所以姐妹听我一句劝，还是赶快收手吧。

●频繁喷喷雾●

保湿喷雾虽然能够给肌肤带来短暂的补水效果，但是随着喷在脸上水分的蒸发，会将皮肤本来的水分给带走哦，这样无限循环下去，皮肤就会变得越来越干燥。

●过度清洁●

一般来说，我们的肌肤自己会分泌一些油脂，形成一层皮脂膜来保护肌肤不受外界的伤害。

所以在冬天这种季节对于干皮来说，洁面的的时候一定不要过度清洁，因为过度的清洁会让角质层变得越来越薄，从而失去抵御外界伤害的能力。

莎莎小tips

目前金莎科美已经研究出利用科技美容的方式补水保湿。如果你想用科技美容的方式提高颜值，赶紧私信或者留言，联系莎莎老师吧！

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