护肤沸沸大讲堂005期防晒小贴士
沸沸大讲堂谢谢诸位大爷的打赏！小的会努力勤奋写的！这一期主要集中回答一下关于防晒的问题。关于防晒领域也是伪科学理论颇多，这里为大家讲讲正确的防晒姿势。关键字防晒关于防晒的常识1我们时常在防晒包装上见到的SPF、PA究竟是什么？“SPF：SunProtectionFactor，指产品对于UVB（中紫外线）的防护能力，而UVB是造成肌肤晒红晒伤晒黑的元凶。SPF值虽然和防护时间有关系，但并不是成正比的，一般来说SPF30以上的产品防护能力并无太大差异了。“PA：ProtectionofUVA-1，指产品对于UVA的防护能力，UVA是造成光老化的因素。PA的防护程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防UVA的效果就越好。小伙伴们需要知道的是，并不是说SPF值越高越好，因为值越高，对皮肤的负担就会越重。如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的防晒霜。2物理防晒和化学防晒的区别是什么？“就是利用物理学原理，这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的。优点：它可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。而且不容易产生过敏反应。缺点：色白，如果肤色偏暗的话使用起来会不自然，质地偏油腻和厚重，容易堵塞毛孔。“是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。优点：一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。缺点：防晒剂在吸收紫外线的同时也在逐渐被氧化，所以要及时补涂。而且如果选择的是含有铅、汞成份的防晒剂，长期使用会造成皮肤的依赖性，对皮肤细胞和结构造成破损。3只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈吗？“紫外线不会发热。所以气温和紫外线强度没有关系。海拔越高的地方和越靠近海边，紫外线越强烈。海拔每往上米，紫外线就增强10%。很多人去海边玩容易被晒伤也是这个道理。4阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了吗？“云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的云雨层才能阻止部分紫外线。所以阴天大家也要注意防晒哦。5偶尔几次忘记涂防晒品，对皮肤影响大吗？“日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。5我的皮肤已经被晒黑了，那就干脆自暴自弃反正是黑妹了？“不可以！！！前文说到日晒是积累的，所以不防晒皮肤会越来越差！皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收UVB，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收UVA（近紫外线）的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。6我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底液，那么防晒效果就应该是两者相加之合，对吗？“不是求和函数，是求最大值函数！你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。7我今年买了淘宝爆款双重防晒小黑伞，所以就可以不用防晒霜了对吗？“事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离，伤及人体，小黑伞一样的。更严酷的现实是建筑物的玻璃也不防晒，它只能隔离中波紫外线(UVB)，而短波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，所以坐在室内也需要防晒。8我这么黑肯定是不经晒，皮肤白的妹纸肯定自带防晒技能，是吗？“反之才是正确的。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。所以黑皮白皮都要防晒！9在涂抹防晒霜的时候有什么要注意的？“出门前提前15min涂抹防晒霜地球人都知道。这里提醒下，防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀也是重要的因素。要均匀厚涂才是王道。此外，防晒应该在护肤品之后涂抹,因为防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。0沸沸有什么神奇的小招数帮助防晒吗？“多吃鸡蛋！鸡蛋，乃天然防晒佳品。鸡蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。当然我们还研制了一系列防晒产品，大招尽在三沸堂！结论防晒是一生的功课。普通的室内防晒选择SPF30以下的就可以了，物理防晒足矣。预告下一节教妹子/汉子选选合适的防晒产品。文章仅代表个人观点。著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
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