出门在外，该怎么补涂防晒霜一堂易上手
前几天我们工作室放假期，娘娘趁机去大凉山邛海玩了一圈。
大致的行程是这样的：
开车。
开车。
开车。
开车。
开车。
开车。
邛海。
开车。
开车。
开车。
开车。
开车。
开车。
高海拔气候最大的挑战就是从路面、车漆、反光镜等四面八方弹射而来的紫外线妖精们想要"杀死"你的脸！
要想在旅途中做到毫发无损，防晒至关重要！
可是问题来了，出门前擦了防晒，出门在外还需要补擦防晒吗，该怎么补？
娘娘之前写过午睡之前，要卸妆吗？这可能是个逻辑问题。对，我曾经认为这不就是个习惯问题吗，有什么道理可讲呢。
可是后来我发现不明就里的人实在太多，我开始理解"疑问即痛点"这个道理，越简单的疑问越蕴藏机遇。
类似的疑问还有：
乳液和面霜，是否需要一起用？
面膜之后，还需要用精华吗？
卸妆后，还要用洗面奶吗？
用了免洗面膜，还需要洗脸吗？
防晒应该在彩妆前还是后？
零毛孔的肌肤，可以不长痘吗？
......
这些疑问被不少化妆品公司用来取之于民，而用于民。
每一个疑问孕育出新的产品痛点，并成就新的需求（生产决定需求）。
卸妆后，还要用洗面奶吗？催生了卸妆+洁面二合一洗面奶。
化了彩妆该怎么防晒？催生了具有防晒效果的彩妆。
面膜之后还需要用精华吗？催生了号称面膜的精华，以及号称精华的面膜（就不能好好做自己吗？）。
其实娘娘想说，对皮肤而言，不是每个痛点都是重点。
梳理产品的属性和特点，或许可以帮你读懂你的皮肤真正需要什么。
说回防晒。
几个经常被问到的问题如下：
1）补擦防晒的时候，还需要洗脸吗？
思考方向：
a、防晒发挥理想功效的前提是要在皮肤表面形成均匀、连续的覆盖，若影响这种状态则会使防晒效果大打折扣；
b、未经清洁的皮肤会有一些污物的残留，影响补涂的防晒成分连续均匀的铺展效果。
结论：
补涂防晒确实有必要保证皮肤表面的干净和均匀，但这就一定意味着要大动干戈的卸一次妆吗？
娘娘认为这个问题，一方面属于个人的卫生习惯问题，另一方面也是可以有偷懒的技巧。
例如，准备一块压缩毛巾，沾水后拧干（比毛巾更易拧干），轻拭面部擦去分泌的油脂和沾染的污物，随后补涂防晒即可。
当然也可以防晒之前补擦一些保湿产品，whatever。
2）擦了防晒，还需要补涂吗？
思考方向：
a、每瓶防晒都有理论的SPF或PA值，可以有效抵挡数小时的紫外线伤害；
b、SPF和PA的计算条件是十分理想的，例如紫外线条件不发生改变、皮肤环境恒定（无汗液、液滴等影响）、未施加其他的护肤品或彩妆（防晒发挥理想功效的前提如前1）所述）等；
c、防晒产品的实际防晒效果是短于理论时长的（上述讲了测量条件十分理想，现实却达不到），相应降低对防晒时长的预期。
结论：
如果出门前涂抹了spf25的防晒（理论防晒时间为皮肤不涂防晒能够自然抵御紫外线的时间15分钟*25倍防晒时长=分钟），考虑到各种因素影响，实际防御紫外线时间可能只有3-4个小时，那么根据你的行程，有必要选择在防晒失效前进行补涂。
选择PA值的话同样，PA+则需要更频繁的补涂，PA++++则更能适应长时间的户外活动。
3）擦了spf25和spf35的两款防晒产品，是否可以获得spf60的防晒力度？
思考方向：
a、如果叠加有效的话，你擦两次spf15的岂不是得到了spf30的防晒效果，那么为什么市面上还有那么多不同倍数的防晒产品呢？
事实上，防晒效果不是简单的相加关系，而是取决于防晒功效更强的产品效果。一款spf25的防晒，和一款spf35的防晒叠加，最终的spf值依旧是35。
4）化了彩妆，该怎么补擦防晒？
思考方向：
a、很多彩妆也有spf值，相同spf数值的防晒和彩妆，理论上抵御紫外线时长和效果一致；
结论：
既然粉底液等彩妆有防晒效果，为什么一定要补擦防晒，而不是考虑补涂粉底呢？实际上也可以啊！
理清化妆品产品属性和特点并不复杂，就是你在使用一件产品的时候多问几个"为什么”。
为什么我会需要这个产品？
为什么需要把它加入到我现在护肤的步骤里来？
为什么没有更简单的方式代替它？
或许这样，能够帮你更好的理解护肤品本身的价值。
同时，也可能帮助你收获更多。
1）不容易过度护肤。
例如有些人的护肤顺序是：洗脸、肌底液、水、精华1、精华2、眼部精华、眼霜、乳液、面霜、防晒、隔离、BB、粉底、散粉......
（换我擦完这些肯定累的都不想上班了）
实际呢，肌底液和精华液同源同根，娘娘认为只要精华满足皮肤功效需求的情况下，有1-2款足矣，肌底液完全可以省略。
肌底液被妖魔化最厉害的是"帮助后续护肤品深度吸收"，想想你护肤品里面的成分可不见得都是"良民"，打开大门的同时谨防有些"坏家伙"趁虚而入。
2）不会屯一大堆用不上的护肤品。
很多人把水、精华、乳、霜当做护肤四大法宝，认为只有全部擦上脸才叫护肤做全。
殊不知乳和霜只是形态不同，本质一样，都起到保湿的效果。
乳和霜的本质差别不在于谁油多油少，只是铺展性不同罢了。
（霜的固态油脂比乳多）
所以，乳液和面霜，是否需要一起用？
正确答案是在保湿足够的前提下，二选一即可。
3）对皮肤永远只做对的事。
例如还是有不少人搞不清楚面膜用后还需不需要正常护肤。
其实只要搞清楚面膜用完是否要需要洗脸（再次护肤的前提），以及面膜是否具有保湿作用（保湿才是护肤的最终目标），问题就迎刃而解。
所以正解通常是，如果面膜里含有刺激性的抗菌成分（如甲醛释放体防腐剂或种类繁多的防腐剂），建议还是清洗面部后正常护肤（面膜的使命到这里已经完成，不用可惜冲洗掉精华液）。
如果一款面膜里面不含油脂，那么它仅能作为补水产品，不能代替保湿更好的乳液和面霜，那么势必需要再进一步护肤。
4）用少量产品发挥更好的效果。
其实你只要搞清楚，所有的污物都有水溶性、脂溶性、不溶性三种特征。
那么就好判断，只有不溶于水的脂溶（或油溶性）污物才需要借助洁面产品清除，其他的通过水洗就能洗掉，这个问题就简单易懂了。
卸妆油、卸妆水（清洁脂溶性污物力度较小）、卸妆膏霜等都有很好的"去油/脂"效果，再借助产品里面的乳化剂让产品本身遇水化水，最终跟随水溶性或不溶性污物一起被水冲走。
那么你还加那道洗面奶干嘛？
皂基洗面奶或者皂，更是恶化皮肤脱脂力度，造成角质干薄易敏感。
5）树立接地气的护肤观念。
零毛孔的完美肌肤，无痘无油光，这几乎是每一位皇后的理想。
但是换句话说，没有毛孔的肌肤，还怎么让你的皮脂腺"排泄"通畅呢？
长痘不是势在必行么？
很多人跟你们讲配方，讲护肤，讲科技，讲产品，却没人跟你们讲过护肤逻辑的重要性。
可是娘娘遇到的问题皮肤中，自己作死的真的比被人祸害的多。
已知的干货不足以填满那么多害人深坑的时候，就得自己学会判断了。
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授权转载自：遇道天然TAAONATURE
ID：yudaotianran
"遇道天然TAAONATURE"，由国家一级化妆品配方师TaaoNature娘娘亲自执笔撰写，深度解析热门护肤品产品成分，问题皮肤案例解析，以及化妆品行业内的林林总总。代表作《没钱买好的护肤品？那就别乱花钱去洗脸》、《药妆护肤品：痘痘肌的救星？》等
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