从前有个人,夏天一支防晒都没有,后来她

陈大咖｜夏天到

最省钱的护肤方式就是防晒先做好

对女人来说，最锥心的一句话，不是别的，就是这一句——

你。看。起。来。比。同。龄。人。要。老。

夏天马上到了（哦，不，广州已经入夏几个月了），原谅咖老师又要苦口婆心地来强调防晒的重要性。

最近有个大热的《Howthesunseesyou》纪录片，就扎心地展示了紫外线对肌肤的伤害。当我们还是小baby的时候，人人都拥有着与生俱来的好肌肤，白白嫩嫩、吹弹可破。

△在紫外线灯下的婴儿肌肤

我们的小时候几乎不会做任何防晒措施，那时候天真的以为，只要够年轻，晒黑了很快就会白回来。殊不知，阳光中的紫外线会给皮肤带来很多不可见且不可逆的伤害。

表面上看着还过得去??

△在自然光下的成人肌肤

实际上深层已经开始长出各种深层黑斑??

△在紫外线灯下的成人肌肤

这个实验我也曾经玩过，去年夏至在北极圈的特罗姆斯，太阳24小时不落，通过特殊的摄像机，可以清楚看到，涂抹了防晒霜的皮肤就像是多了一层保护层，可以给力地将太阳光的侵袭阻挡掉大部分。从此，我对防晒产品心服口服！

现在，很多精致的仙女们已经把防晒列入了每日的护肤步骤当中，那些明星、大V啊，一到采访被问到如何保养肌肤，都会说要做好防晒和保湿，这句话可真不是官方话术。毕竟紫外线的杀伤力可不是开玩笑的。很多人分不清楚UVA和UVB的区别，其实只要记住——UVA把人晒老晒黑（防晒产品对应PA+指数）、UVB把人晒红晒伤就行了（防晒产品对应SPF指数）。

防晒有什么误区？热门防晒用品哪些好用？今天我们来盘点一下，方便各位备战夏天。

没想到每天涂防晒，可还是晒黑了？

用防晒霜最忌讳的一句话就是：“省点用”。防晒霜用量不够=没涂。

看似平滑的皮肤，实际上布满了沟壑和纹理。如果防晒霜用量不足，不能完全覆盖住皮肤将它保护起来，实际上和没涂并没有区别。

通常面部的防晒霜使用量约为一个1元硬币大小，脸大一点的朋友们还要使用更多。身体的用量视乎身型，我个人喜欢用防晒喷雾来解决。

??露得清轻透沁凉防晒喷雾SPF50+PA++++

像露得清轻透沁凉防晒喷雾，能喷出水珠细密的超广角喷雾，搭配长手柄设计，手脚及后背的每一寸肌肤都可以被照顾到，防晒更彻底，尤其适合去海岛旅行时用，穿得再清凉也不怕得熊猫手。

什么都能省，千万别省防晒。

没想到防晒彩妆，并不防晒

平日里有化妆习惯的话，气垫或粉饼上会有防晒指数，是不是就表示它可以代替专业的防晒霜了呢？当然不能。

它们有防晒的效果，但大多数时候指数都很低，微乎其微。有的宝宝又会问了，那我涂SPF15的隔离、SPF35的粉底、SPF30的粉饼，加在一起都SPF80了，不就万全了吗？

这不是上数学课的时候，防晒系数不能累加，同时使用的几样产品，如果最高是SPF35，那么你的防晒极限也就是35，而已！

??美肤宝水薄清透隔离防晒霜SPF50Pa+++

咖姐非常明白各位仙女的心情，夏天如果三层四层往脸上涂抹护肤品，感觉就像戴了个假面，很不透气。如果想妆感清爽又能防晒，可以选择一些清透感强的防晒霜代替乳液。比如美肤宝水薄清透隔离防晒霜，具备专业级防晒力，日常可以直接代替乳液使用。它兼具了防水、保湿、不粘腻三大优良基因，跟妆效果还很不错呢。

没想到出门10分钟，也要涂防晒

最近很多人讨论，坐班族们实在不容易，一天大部分时间都在办公室里度过，会暴露在大太阳地里的机会其实很少——也就走去地铁口、走去午饭的路上，晒到的太阳不足十分钟，很多人以为这样就不需要防晒，其实不尽然。

阳光中的UVA穿透力很强，只有专门防紫外线的玻璃才能把它挡在外面，普通玻璃根本挡不住。你办公室窗户用的什么玻璃呢？分不清楚的话，不如爽快点在办公室也抹好防晒霜吧。

??兰蔻水漾轻透隔离露SPF50Pa++++

害怕麻烦可以使用养肤型的专业选手，兰蔻水漾轻透隔离露，就是懒人的最爱，内含麦色滤成分能抵御全波段的光源，不仅能防晒黑，还能防晒老。轻薄的乳液质地，成膜超快的。

没想到一年到头不能只用一支防晒

从前，我一年到头只用一支防晒霜，后来……长斑了。

一瓶防晒霜，在室内还是在户外使用，效果还真是千差万别。防晒系数一样，成分配方却是不同的，如去户外，请一定要使用户外型防晒霜。

??安热沙水能户外防晒乳SPF50+Pa++++

大家熟悉的经典王者——安热沙小金瓶，就是户外防晒界的大佬。遇水秒成膜，对抗夏天的香汗淋漓，海边的浪花朵朵都毫无压力。

??ISDIN多维光护沁融水感防晒霜SPF50+Pa++++

被称为“水一样的防晒霜”的怡思丁多维光护沁融水感防晒霜，喜欢清爽质地可以

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